卓球の技
スマッシュのコツ

スマッシュを確実に決めよう

卓球の醍醐味は強烈なスマッシュです。
ノータッチで決まったときはなんとも言えない快感ですね。
スマッシュは決まればいいのですが、無理しての強打するとミスが多くなります。

スマッシュを確実にするコツは、

1. 力まず

2. 腰をすえ

3. あごをひいて

4. 打ち込んだ後、きき足の膝がクッションになって

5. 打球の瞬間のパワーがラケットに効率よく伝わること

6. 強烈なスマッシュを放つにはきき足の踏み込みを意識すること

特に 6.の踏み込みをしなければ、ボールにスピードを伝えられません。
踏み込むことで腰を使っています。
そして自然にラケットがかぶさっているので安定します。

スマッシュはクロス打ちでもストレート打ちでも、どこにでも打てるようになりたいですね。